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Cover: 12 ruhige Bewegungspausen mit Tieren für Entspannung und Fokus
120+ Bewegungspausen 🏃🏼‍♀️ – Ruhe, Energie & Fokus im Schulalltag / Stress / Brain Breaks
Cover: 12 ruhige Bewegungspausen mit Tieren für Entspannung und Fokus
120+ Bewegungspausen 🏃🏼‍♀️ – Ruhe, Energie & Fokus im Schulalltag / Stress / Brain Breaks
Video: 120+ Bewegungspausen – Ruhe, Energie & Fokus im Schulalltag / Stress / Brain Breaks – Doodleteacher

12 Ruhige Bewegungspausen – Entspannung & Fokus für den Unterricht (Brain Breaks, Tierversion)

€2,49 EUR
Art: Digitaler Download
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12 ruhige Bewegungspausen – Entspannung & Fokus mit Tieren

Manchmal braucht die Klasse keine Action, sondern Ruhe. Mit diesen 12 ruhigen Übungen kommen die Kinder zur Ruhe: Sie bewegen sich langsam wie ein Faultier, atmen wie ein Seestern und finden wieder in den Fokus.

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Tipp: Auch enthalten im Paket 120+ Bewegungspausen – Ruhe, Energie & Fokus.

📦 Das Material enthält:

  • 12 ruhige Bewegungspausen mit Tieren: Igel, Hase, Elefant, Schmetterling, Otter, Fuchs, Seestern, Schaf, Faultier, Koala, Schildkröte und Eule

  • Visualisierte Übungen, sofort einsetzbar

⭐️ Besonderheiten:

  • Fördert Entspannung, Fokus und Selbstregulation

  • Ohne Vorbereitung einsetzbar

  • Von Hand illustriert

👩🏫 Einsatzmöglichkeiten:

  • Vor Klassenarbeiten und Präsentationen

  • In der Calm Corner / Entspannungsecke

  • Als Start- oder Abschlussritual

📚 Format: PDF (8 Seiten)

✅ Klassenstufe: 1.–6. Klasse

Begriffe: Bewegungspause, Brain Breaks, Entspannung, Tiere, Fokus, Grundschule

📄 PDF / digitaler Download · von Hand illustriert – kein KI-generiertes Material

Häufige Fragen

Wofür eignen sich die 12 ruhigen Bewegungspausen?

Zum Runterkommen und Konzentrieren, zum Beispiel vor Klassenarbeiten oder Präsentationen, in der Calm Corner oder als Start- und Abschlussritual.

Welche Tiere sind dabei?

Es sind 12 Tiere, darunter Igel, Hase, Elefant, Schmetterling, Otter, Fuchs, Seestern, Schaf, Faultier, Koala, Schildkröte und Eule.

Brauche ich Vorbereitung?

Nein. Die Übungen sind visualisiert und sofort im Unterricht einsetzbar.